女性が気持ちよく感じているところを見ると燃えることでしょう。
しかし、いざ気持ち良いセックスをしようと思っても
- 「女性にとって気持ち良いセックスって何なの？」
- 「女性を気持ち良くさせるのは難しそう・・・」
と悩んでしまうことあります。
そこで今回は、男性と女性の気持ち良いセックスの違いと、キスから体位までのセックステクニックを紹介します。
この記事を読めば、セックスのマンネリ化を解消することができます。
気持ち良いセックスで愛情を伝えられるようになれば、彼女とずっとラブラブな関係でいられますよ！
男性と女性の”気持ち良い”は違う
セックスは、快楽を味わうためのものですが、男性と女性で味わい方に違いがあります。
男性にとってのセックスは、感じる所を舐めてくれたり、膣内で射精をしたりするような体が得られる快感ですが、女性の場合は、体だけではなく「心」も同時に満たされることで快感を得ています。
例えば、セックスをしながら「好きだよ」を声をかけられたり、キスから挿入までゆっくり優しくセックスしたりすることです。
男性が想像する性欲を満たすようなセックスとは違うため、この違いを理解しておかないと、セックス中に痛みを与えてしまい、嫌がられてしまいます。
女性の中には、痛みを我慢して演技している人もいるので、一方的で無理をさせるようなセックスではなく、相手に愛情を伝えるようにセックスをすることが大切です。
女性を気持ちよくさせるためには、「ムラムラ」するセックスではなく、「ドキドキ」するセックスを心がけましょう。
ズレを補うスローセックスとは
スローセックスとは、ゆっくりと時間をかけながら行うセックスのことです。
射精で性欲を満たすセックス（ジャンクセックス）とは違い、お互いが気持ち良くなることを目的としています。
スローセックスをすると、男性だけではなく女性も気持ち良くなり、通常のセックス以上に幸福感や快感を得られます。
もし、相手がセックス嫌いになっていたり、マンネリ化したりしている場合は、スローセックスを試してみましょう。
スローセックスの手順やコツ
スローセックスで相手を気持ちよくさせるには、順番が大切です。
以下の順番で行いましょう。
- 前戯でセックスの雰囲気を作る
- 優しく触れたり、なでたりする
- ゆっくり挿入し、体位を変えながら相手の好みを探る
スローセックスのコツは、「セックスで愛を伝える」ことです。
前戯をする時は、触れるだけではなく言葉で愛情を伝えたり、挿入時は手を握ったりすると、お互いに気持ちが高まっていきます。
セックスに欠かせないキスのコツ
キスは、「愛を深めるための大切な儀式」です。
キスの流れを紹介します。
- 最初は唇を閉じた状態で軽く押し付けるようにキスをする
- 相手の舌をなぞるようにゆっくりと動かす
- 舌を少しづつ深く当てていき絡めていく
キスのコツは、「相手の舌の動きに合わせる」ことです。
無作為に動かすと舌がうまく絡み合わないため、ゆっくり相手の舌の動きを確認しながら行います。
また、舌だけに集中するのではなく、手を首の後ろに回して支えたり、キスがしやすいよう口が接する角度を調整したりすると、どんどん熱いキスへと発展していきます。
女性を乗り気にさせるハンドテクニック
相手を気持ちよくさせるには、手の動きが重要です。
ここでは、胸の触り方と手マンの仕方について説明します。
胸の触り方
胸を触るときは、わし掴みではなく、胸の形に添いながら円を書くイメージで滑らせていきます。
相手の反応を確認しながら、同時に揉んでいきましょう。
そして、乳首を触るときは、乳輪から中心に向かってじっくりと焦らすように触っていきます。
乳首が立っていることを確認できたら、乳首頭を摘んだり、なでたりしていきます。
摘むときは、「指の腹」を使いましょう。
動かし方に慣れてきたら、片方を舐めながら同時に刺激していくと気分が高まっていきます。
手マンの仕方
手マンをする前に、感じるスポットを確認していきます。
感じるスポットは、以下のように複数あります。
- Gスポット（膣口と子宮口の中間ぐらいで、お腹側の膣壁にあるスポット）
- 裏Gスポット（Gスポットのちょうど反対側で、お尻側の膣壁にあるスポット）
- アダムGスポット（Gスポットの少し奥のほうにあり、開発が必要な性感帯）
スポットを探すときは、位置ばかりに意識するのではなく、女性の反応を聞きながら探していきます。
反応を見せてくれたら、まずは指（ゆび）マンを行います。指の腹で、円を描くように優しくなでていきましょう。
手マンに移るときは、いきなり早く動かすのではなく、ゆっくりのテンポから始めていきます。
Gスポットを手前に押すように刺激していきましょう。
相手が気持ちよくしているときは、股が広がっていくのでそのタイミングで少しずつテンポを上げていきます。
動かすことに意識しすぎると、指の位置が違う場所にズレてしまうので気をつけてください。
一緒に気持ちよくなる体位はコレ！
挿入後は、体位を変えながら相手の好みを探っていきます。
ここでは、女性に人気の体位をを覚えていきましょう。
女性に人気の体位1位「正常位」
正常位は、脚を広げた女性の上に男性が覆いかぶさるような体勢で行うセックスです。
お互いの顔が見られるので、女性は愛情を感じることができます。
また、正常位をしながら、キスをしたり、胸をもんだりできるので、同時責めで気持ち良くさせられます。
角度も調整しやすいので、女性が感じているところを見ながら、イキやすいポイントを探れます。
女性に人気の体位2位「後背位（バック）」
後背位（バック）は、女性が四つん這いになった状態で、男性が後ろから挿入するセックスです。
野生的なセックスができるため、女性の中には、男性に支配されているという感覚で、性的に興奮する人もいます。
バックは、正常位よりも深く挿入できるので、女性を中イキさせやすいです。
また、疲れにくい体勢なので、長い時間のセックスを楽しむことができます。
人気AV男優のしみけんさんが開発した「ロールスロイス（上半身起こしバック）」に発展させれば、さらに快感UPできるでしょう。
女性に人気の体位3位「騎乗位」
騎乗位は、女性が男性の上にまたがって挿入するセックスです。
女性がリードする形になるので、女性のテクニックで男性を喜ばせることができる体位となります。
女性が恥ずかしながらも、一生懸命な姿が見れるのも騎乗位ならではの魅力です。
突くだけではなく、左右にも動かすことで、女性はクリトリスへの刺激も得られます。
体が落ちたタイミングで、奥に当たるように一緒に動かすと快感が増します。
起き上がってキスをしたり、胸を揉んだりもできます。
気持ちいいセックスライフを送ろう！
女性にとっての気持ちセックスは、体と同時に心も満たされるセックスのことです。
心を満たすセックスをするためには、スローセックスの仕方からマスターしていきましょう。
まずは、お互いに気持ちを高めてから、キスから挿入までゆっくり行うことが大切です。
セックスに集中しすぎないように、言葉や気遣いでしっかりと愛情を伝えてくださいね。
挿入後もすぐにイクのでなく、体位を変えて相手が気持ちよくなったときに一緒にイクようにしましょう。
そうすれば、女性から次も「したい」と求められるようになります。
女性にとって気持ち良いセックスを理解し、最高に気持ち良いセックスを楽しみましょう！
